（13574期）某社群课程，解锁自我成长密码，九型人格分析+冰山理论，让你更懂自己0Bz中创网

　　课程内容：0Bz中创网

　　认知扩展篇，23节心理成长课0Bz中创网

　　部分目录(共23节):让我们痛苦的10大思维0Bz中创网

　　1.你有完美主义倾向吗0Bz中创网

　　2.你有习惯性压抑吗0Bz中创网

　　3.自我消耗从“反刍“开始0Bz中创网

　　4.受害者模式:“都是你的错”0Bz中创网

　　5.无法管理的责任感:“都是我的错”0Bz中创网

　　6.理解情绪:背后都是你的渴望0Bz中创网

　　7.习得性无助:你是如何被自己打败的0Bz中创网

　　8.应该思维: 为什么越努力越焦虑0Bz中创网

　　9.害怕冲突就会冲突不断0Bz中创网

　　10.担忧是一种诅咒0Bz中创网

　　认知行为疗法+精神分析 扩展你的思维模式40+实用心理学小工具/实实在在提升自己0Bz中创网

　　自我了解篇>九型人格与自信力0Bz中创网

　　部分目录(共26节):0Bz中创网

　　1号完美型:总是不敢放松?0Bz中创网

　　2号助人型:总是无法拒绝他人?0Bz中创网

　　3号成就型:总是那么在意他人的看法?0Bz中创网

　　4号浪漫型:，总是不被懂得和理解?0Bz中创网

　　5号理智型:总是沉默寡言不善社交?0Bz中创网

　　6号质疑型:总是恐惧犹犹豫豫?0Bz中创网

　　7号活跃型:总是三分钟热度无法专注?0Bz中创网

　　8号型:总是易怒易爆?0Bz中创网

　　9号平和型:总是拖延躺平?0Bz中创网

　　了解性格模式，读懂自己的内心九型人格助你与自己和解从性格详解到成长方向全方位覆盖0Bz中创网

　　探索觉察篇 冰山理论探索觉察0Bz中创网

　　无觉察，不成长0Bz中创网

　　有觉察，就有选择0Bz中创网

　　心理工作者的专业成长方法从无知无觉到当知当觉，每周三专业指导0Bz中创网

　　案例分析篇。50个经典案例分析0Bz中创网

　　听别人的故事，领悟自己的人生经典案例分析，结合案例，深入探索底层动力0Bz中创网

　　专业支持篇，专业老师全年陪伴0Bz中创网

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